【オリーブオイルのオイルパックを使うにあたり知っておきたい事】

主に料理に使われることの多いオリーブオイルですが、さまざまな美容効果があるとして美容に取り入れている人も多くいます。
オリーブオイルには、スクワレンやビタミンA、Eのほか、ポリフェノールなどが含まれており、主成分のオレイン酸は汚れや乾燥、アレルゲンから肌を守る効果があります。
これらの効果からオイルパックをすることがおすすめで、オイルパックのやり方としては、多めのオリーブオイルで洗顔して綺麗になった肌をマッサージしていきます。オリーブオイルが馴染んだら蒸しタオルを顔全体に乗せて2〜3分ほど待ち毛穴を開かせます。オイルパックした後は、蒸しタオルやティッシュなどで軽く拭き取り、化粧水や乳液でいつものスキンケアをしていきます。
しっかりパックを行いたいという場合には、重曹で適度なとろみをつけたり、小麦粉と水で作ったりなどの方法があります。
オリーブオイルは、顔のオイルパックだけではなく、ほかのケアにも有効で、髪や頭皮にオイルパックすることによって髪の毛がサラサラになります。

しかし、合う合わないは個人の体質があるため、ケアを行う前には必ずパッチテストを行うことが大切です。合わなかったりスキンケアを怠ってしまうと逆に乾燥してしまったというケースもあります。